25枚の処方箋

健康で文化的な最低限度の生活を営むための月25枚の処方箋

2014-01-01から1ヶ月間の記事一覧

タミフル耐性インフルが札幌圏に19人

インフルエンザの治療薬として有名な「タミフル」に耐性を持つH1N1型のインフルエンザウイルスについて、全国で25人の患者が見つかり、うち19人が札幌市やその周辺地域の患者であることが29日、国立感染症研究所の検査で分かりました。

背の下に敷き体を伸ばすストレッチポールで歪み解消

ポールの上でごろごろすれば、体の柔軟性が増すという「ストレッチポール」。フィットネスジムなどで見かけますが、これはなかなか効果が高いようです。

美容成分豊富な果実の健康的な小腹対策商品

小腹対策も健康的に。アサヒと資生堂から出ている商品をご紹介。健康的なカロリーメイトとウィダーインゼリーと言ったところでしょうか。

花粉症、早め対策で防げる重症化

間もなく花粉症の人にはつらい季節がやって来ますね。環境省の予測によると、今年は昨年に比べ、一部の地域を除き、飛散量は減少する見込みだそうです。花粉症の人にとっては、これはとても嬉しいニュース。しかし、飛散量は減少しても辛い人にはやはり辛い…

メタボ予防にも効果!ダイエットの王道はやっぱりカロリー制限

ここ数年、話題になっているものに糖質制限ダイエットがあります。これに対し、ダイエットの王道は食べる量を減らすカロリー制限の方法だという説があります。カロリー制限ダイエットは健康面も考慮した方法とされ、専門家はメタボ予防にも寄与すると話して…