爪は「第２の皮膚」とも言われ、その状態を確認する事で、健康状態をチェックする事も可能です。顔色には現れていなくても、爪の表面に症状が出ていることもあります。本日は、爪の確認でできる簡単な健康チェック方法をご紹介します。