「舌の色を確認すればある程度はその人の体調が判断できる」と聞いたら、驚くでしょうか？私たちの舌の色は薄い赤色やピンク色というイメージが定着していますが、実は常に一定の色ではありません。舌の色を見れば分かる体調判断方法をご紹介します。

Amazonの家庭医学・健康のベストセラー紹介です。カラダの悪い部分を治すために生み出された薬が、身体を蝕む新しい原因を生み出していた。そんな現実も、少なからずあるようです。薬剤師の著者が語る薬の真実が本書「薬が病気をつくる」に綴られています。

身体が疲れると発生する嫌な臭い「疲労臭」をご存知でしょうか。ストレスの多い現代社会において、疲労臭は増加傾向にあります。忙しい毎日を過ごしている人は要注意です。

若い女性に人気が高い「まつ毛エクステ」ですが、その健康被害について厚生労働省研究班が調査したところ、抽出調査を行った医師だけでも３か月間に１６００人以上の患者が異常を訴えて受診していたことが判明しました。

抗生物質が効かない「耐性菌」がじわじわと拡大しているとWHOが発表しました。最も強力な抗生物質さえ効かない状況とのことで、極めて深刻な状態です。

Amazonのベストセラー「食品の裏側 - みんな大好きな食品添加物」の紹介です。もしかしたら、読まない方が幸せに生活できるかもしれません。でも、本当の意味で健康を手に入れたいのであれば、避けずに真実を知るべきです。この本はいわゆる「内部告発書」で…

健康法ベストセラーの紹介です。「断食は健康に良い」という言葉はよく耳にします。「３日食べなきゃ、７割治る！」では、断食（ファスティング）をすることで身体にもたらされる変化・メリットを色々な観点から紹介しています。

メタボをいう言葉は今や誰でも知っていますが「ロコモ」という言葉を耳にしたことがありますか？ロコモとはロコモティブシンドローム（運動器症候群）のことであり、運動器の障害によって要支援・要介護状態になる前段階の状態を意味します。本日は、高齢者…

昨日紹介した「お嬢様酵素」に加えて、飲みやすい酵素ドリンクとして人気を博している「ベルタ酵素」についてご紹介します。お嬢様酵素と比べると少々お値段は上がりますが、その分配合されている酵素数も多く、セレブ御用達の酵素ドリンクです。

美しく痩せることができるダイエットとして「酵素」が注目を集めています。その中でも、現在特に売れているのが「お嬢様酵素」です。口コミでその人気が広がり、発売してから既に３０万本売れています。「お嬢様酵素」は美味しく飲めるので、酵素ダイエット…